Если кардионагрузки (бег трусцой, плавание, аэробика, велосипед) делают выносливее наше сердце и сосуды, то силовые тренировки способны омолодить организм.
More from my site
Спрогнозировано снижение цен на отдых в Турции Реджеп Тайип Эрдоган после победы на выборах, вероятно, понизит ключевую ставку турецкой лиры. За этим последует снижение стоимости отдыха на местных курортах, заявил NEWS. ru экономист […]
Открыт способ защиты печени без лекарств Средиземноморская диета может снижать риск развития одного из самых распространенных заболеваний печени — метаболической стеатозной болезни (MASLD), которая поражает около трети населения […]