Гибкость, если простыми словами, — это то, насколько ваши мышцы и суставы могут растягиваться и двигаться. Она играет решающую роль в поддержании тела в отличной форме.
Деятели культуры поддержали военную спецоперацию на Украине Деятели культуры России призвали единым фронтом поддержать решение президента РФ Владимира Путина о проведении спецоперации на Украине. К своим коллегам обратились члены Союза национальных […]