Отжимания помогут нарастить мышцы без дополнительной экипировки, потому что они дают нагрузку на грудь, плечи, трицепсы, корпус и ягодицы. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенного тренера.
AMD Ryzen 7 5800X3D будет доступен к концу марта Новые процессоры AMD Ryzen 7 5800X3D начали отгружать с заводов. Надежный источник информации, заявляет, что 5800X3D отгружены, и первая розничная партия этих процессоров может появиться […]