Врач Аполихина назвала лучшие виды спорта для женщин Опубликовано 1 июля, 2025 автором Вечерняя Москва Лучшими видами спорта для женщин являются йога, силовые тренировки, упражнения для мышц тазового дна и аэробные нагрузки, включая ходьбу и плавание.