Назван обычный продукт, который незаслуженно редко получает статус «суперфуда»
Простой картофель может быть достаточно полезным, если его не жарить.
Архив за месяц: Октябрь 2026
Врачи сказали, почему люди быстро теряют костную массу
Сильнее всего ускоряет потерю костной массы недостаток физической активности.
Жить до 100: Эксперты обсудили, как обеспечить здоровое долголетие в России
Эксперты рассказали, как обеспечить здоровую и активную жизнь до 100 лет.
Названы два провоцирующих бессонницу напитка
Откройте для себя секреты здорового сна и избегайте этих двух провокаторов бессонницы.
Раскрыта ключевая составляющая долголетия
Хотите жить долго и оставаться здоровым?
Врач Рахмонова: теплая одежда снижает риск обострений гипертонии зимой
Простые советы от врача-кардиолога помогут защитить сердце зимой.
Врач Серегина рассказала, нужно ли ежедневно пользоваться ополаскивателем
Врач рассказала, стоит ли ежедневно использовать ополаскиватель для полости рта.
Врач рассказал, когда боль после тренировки перестаёт быть нормальной
Когда боль после тренировки становится поводом для беспокойства. Советы врача.
Врач Липовая: растительное молоко не имеет безусловных преимуществ перед коровьим
Врач рассказала о преимуществах и недостатках растительного молока по сравнению с коровьим.
Сомнолог рассказал, влияет ли время отхода ко сну на качество сна
Принято считать, что сон до полуночи особенно полезен.