Волгоградцам рассказали, какие продукты могут очистить организм Регулярно очищать организм важно тем людям, которые часто употребляют сладкие газированные напитки, трансжиры и фастфуд. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рекомендует включить в свой рацион […]
Шесть лучших продуктов от тревоги Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс. Зелёный или чёрный чай. В зелёном чае много полифенолов и катехина, аминокислоты […]