Сильный холод и резкие перепады температуры оказывают дополнительную нагрузку на сердце и сосудистую систему. Об этом «Известиям» рассказала семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог клиники GMS Римма Мурадян.
Во время Масленицы стоит не забывать о проблемах с ЖКТ и контролировать количество блинов в зависимости от заболеваний: застой желчи, перегруз поджелудочной железы и склонность к вздутию.
Многие супы предотвращают появление лишнего веса и помогают похудеть. Особенно полезны легкие овощные и бобовые супы. Об этом aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова.
Сбалансированный рацион с достаточным количеством медленных углеводов, овощей и фруктов поможет снизить тягу к сладкому. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог, нутрициолог, терапевт Анна Белоусова.
Певец Shaman (настоящее имя — Ярослав Дронов) не ожидал, что его поступок — облизывание озера Байкал — вызовет такой резонанс и даже приведет к росту интереса к турам в регион…