Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой.

Вода из-под крана признана опасной для здоровья. К таким выводам пришли специалисты Роспотребнадзора, изучившие результаты лабораторных анализов.

Кардиолог Алексей Жито перечислил основные правила, помогающие держать давление под контролем. Специалист отметил, что не стоит «дожидаться первых симптомов». Когда они появляются, жизненно важные органы «уже страдают».

Регулярно очищать организм важно тем людям, которые часто употребляют сладкие газированные напитки, трансжиры и фастфуд. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рекомендует включить в свой рацион чернослив. Он способствует мягкому очищению кишечника.

Далеко не все пищевые добавки действительно полезны для кишечника. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. Пробиотики.

Средиземноморская диета может снижать риск развития одного из самых распространенных заболеваний печени — метаболической стеатозной болезни (MASLD), которая поражает около трети населения Земли.

Факт В 2025 году россияне на 8% сократили траты на платное лечение. Все больше пациентов доверяют государственным клиникам: там улучшается сервис и качество диагностики.

Есть недорогие и проверенные способы борьбы с борщевиком, однако эти методы особенно эффективны на небольших участках, рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин.

Исследования показывают, что до 84% случаев инсульта связаны с изменяемыми факторами образа жизни. То, что вы делаете вечером после работы, тоже может на это повлиять.

С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ.