Начинки для блинов, которые могут причинить вред здоровью, перечислила врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. По ее словам, к ним относятся горячий шоколад, сгущенное молоко и варенье.
Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы. Ежевика. Она является хорошим источником витамина […]
Стройнеем без голодовки: как устроена атлантическая диета Статус диеты номер один в мире заслуженно принадлежит известной средиземноморской диете. Но волей ученых ее может потеснить ближайшая «родственница» — традиционный режим питания […]