Врач-диетолог рассказала, как укрепить иммунитет с помощью питания
Не вызывает сомнения факт, что недостаток питания ослабляет организм, однако остаётся вопрос: как влияет на защитные силы состав пищи — белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и другие нутриенты?