Эксперты по снижению веса объяснили, почему вы можете много времени проводить в зале и при этом вообще не худеть. Вы сосредоточены только на потере или наборе веса.

Авторы научной работы определили оптимальную дозу сахара, которую разрешено класть в чай или кофе без вреда для здоровья.

Свежие исследования, подтвержденные опытом столетнего долгожителя, обозначили основные принципы для продления человеческой жизни.

В первую очередь спасатели советуют обратить внимание на обувь — она должна быть нескользящая. Следует всегда смотреть под ноги и избегать опасные участки и места с наклонной поверхностью.

Старение является естественным процессом, который неизбежно влияет на все аспекты жизни.

Доктор Ума Найду, психиатр-диетолог, перечислила продукты, которые помогут успокоиться и снять стресс. Зелёный или чёрный чай. В зелёном чае много полифенолов и катехина, аминокислоты L-теанина.

«Мне не так давно исполнилось 45 лет, замечаю возрастные изменения, климакс наступил, но самый главный минус — напрочь пропало сексуальное желание.

Отсутствие физической активности — самая главная беда молодого поколения.

Процедура гвоздестояния в последние несколько лет набирает обороты, но не все знают о том, для чего она нужна и как ее использовать с пользой для своего организма, передает «Тульская служба…

Но, помимо неё, есть ещё 4 корнеплода, о пользе которых или забыли, или не знали.